Liebe Kursteilnehmer/innen und Kursinteressierte der TSF Gschwend,
nach der Sommerpause geht es mit vier Kursen ab dem 09. September 2024 weiter!
Kurszeiten ab September 2024:
Montags in der Mehrzweckhalle im ersten Hallendrittel mit Timo:
- 18.15-19.00 Uhr “Rücken fit“
- 19.05-19:50 Uhr “Ganzkörpertraining“
Donnerstags in der Gemeindehalle mit Alina
- 18.15-19.00 Uhr “Fit for life”
- 19.05-19:50 Uhr “Stretching”
Wie kann ich an den Kursen der TSF teilnehmen?
Für die Teilnahme an unserem Kursprogramm müssen über die Geschäftsstelle (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) sogenannte 8er-Karten gekauft werden. Diese Karte ist personalisiert, berechtigt zur Teilnahme an allen Kursen und wird pro Teilnahme abgestempelt. Es ist also nicht nötig, sich für einen Kurs zu entscheiden oder anzumelden.
Hier geht es zum: Bestellformular 8er-Karte
Kosten: 40€ für Nichtmitglieder / 30€ für Vereinsmitglieder
Für alle angebotenen Kurse sind Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe und etwas zu trinken mitzubringen.
Sportliche Grüße
Svenja Mantel und Andreas Stümpfig
TSF Gschwend Sportvorstand Indoor und Outdoor
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Jeden Mittwoch findet der Mama-Lauftreff um 9.30 Uhr bei fast jeder Wetterlage statt. Beim Mama-Lauftreff startet man immer an unterschiedlichen Startpunkten, die meist am Mittag bzw. Abend zuvor bekanntgegeben werden. Es wird mit dem Kinderwagen flott gelaufen und dabei werden mehrere Stopps für diverse Kräftigungsübungen eingelegt. Jeder kann teilnehmen und mitmachen wie es passt. Bei Interesse bitte kurz eine Nachricht schreiben oder anrufen.
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