Möchtest auch du deine Koordination, dein Gleichgewicht und deine Beweglichkeit verbessern und dich gleichzeitig zur Musik bewegen? "Fit for Life" ist ein gezieltes Training für alle zum Erhalt und zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen berücksichtigen alle Körperregionen und schulen außerdem das Gleichgewicht. Selbstverständlich wird auch das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Hier werden in einer netten Atmosphäre gymnastische Übungen mit geringem Tempo durchgeführt. Wichtige Voraussetzungen sind Spaß und Freude an der Bewegung.

Kursort: Kurs findet immer mittwochs (außer bei Regenwetter) im Freien auf dem Sportgelände statt.

Kursbeginn: Mittwoch, 20. Mai 2020 von 18.00 bis 19.00 Uhr (auch in den Pfingstferien)

Gebühr: pro Stunde für Mitglieder € 2,00 / pro Stunde für Nichtmitglieder € 4,00

Bitte mitbringen: ein Getränk und Gymnastikmatte.

Es besteht keine Umkleide- und Duschmöglichkeit.

Dieser Kurs erfordert keine Anmeldung – einfach zum genannten Termin vorbeikommen.

Kontakt: Geschäftsstelle der TSF Gschwend 1881 e.V., Tulpenstr. 14, 74417 Gschwend

Telefon: 07972/5055   E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Zusätzliche Informationen